El Club Nordelta anuncia en sus redes sociales “Local Fit” un el entrenamiento de resistencia muscular localizada que promete tonificar tu cuerpo, reducir el estrés y prevenir lesiones. Con clases adaptadas a tus horarios, es tu oportunidad para fortalecerte y disfrutar de una experiencia de entrenamiento intensa y efectiva.
Por: Nahuel Leto
El Club Nordelta presenta “Local Fit”, una innovadora clase de entrenamiento de resistencia muscular localizada diseñada para quienes buscan tonificar y fortalecer todo su cuerpo. Con una combinación de ejercicios enfocados en el tren superior e inferior, esta clase promete resultados visibles en periodos breves pero intensos.
Las sesiones de Local Fit incluyen una variedad de ejercicios como sentadillas, estocadas, abdominales y ejercitaciones con pesas, todos ellos ejecutados con alta intensidad para maximizar los beneficios en cada sesión.
Florencia, Profesora de Local Fit nos comentó, “En mis clases tenemos como objetivo tonificar y fortalecer todo el cuerpo. Es una clase grupal de resistencia muscular localizada. Hacemos ejercicios como sentadillas, estocadas, abdominales y trabajamos tren superior” y agregó, “los beneficios son, el fortalecimiento y tonificación de músculos, quema de calorías, reducción de estrés y previene lesiones”.
Entre los múltiples beneficios de practicar Local Fit se destacan el fortalecimiento y tonificación de los músculos, la reducción del estrés, la quema de calorías y la prevención de lesiones. Esta combinación de ejercicios no solo mejora la forma física, sino que también contribuye al bienestar general y a la salud integral de quienes lo practican.
Las clases de Local Fit se ofrecen en diferentes horarios para adaptarse a las necesidades de los socios. Los días Lunes, Miércoles y Viernes a las 10.30hs, y los Martes y Jueves a las 18hs, los socios tienen la oportunidad de sumarse a esta experiencia de entrenamiento única en el Club Nordelta.
Una oportunidad para aprovechar y transformar la rutina de entrenamiento y llevar tu resistencia muscular al siguiente nivel con Local Fit.
