Vecinos y vecinas participaron de jornadas simultáneas en Don Torcuato, Benavídez y Troncos del Talar, en una propuesta impulsada por el Municipio para fomentar la actividad física y hábitos saludables.
En distintos polideportivos del Municipio de Tigre se llevaron a cabo encuentros de yoga abiertos a la comunidad, con el objetivo de incentivar la actividad física y promover prácticas vinculadas al bienestar.
Las jornadas se desarrollaron de forma simultánea en el Polideportivo N°1 San Martín de Don Torcuato, el N°4 Güemes de Benavídez y el N°6 Moreno de Troncos del Talar.
Las clases estuvieron a cargo de profesores que guiaron a los participantes en ejercicios propios de la disciplina, orientados a mejorar la relajación, la coordinación corporal y el equilibrio.
Desde la organización destacaron que el yoga aporta beneficios como la reducción de la presión arterial, mejora la calidad del sueño, contribuye a la digestión y fortalece la confianza física y mental.
Para más información, los interesados pueden comunicarse con Deportes Tigre a través de sus redes sociales: Instagram @deporte.tigre.
