En los polideportivos San Martín de Don Torcuato, Güemes de Benavídez y Mariano Moreno de Troncos del Talar, el Municipio de Tigre realizó nuevos encuentros de yoga abiertos a la comunidad con el objetivo de promover la actividad física y los hábitos saludables entre los vecinos.
La propuesta reunió a participantes de distintas localidades del distrito y forma parte de las actividades deportivas que impulsa el Municipio en sus polideportivos a lo largo del año.
Las clases estuvieron a cargo de profesores de Deportes Tigre, quienes guiaron a los asistentes en diferentes ejercicios y técnicas propias de esta disciplina, orientadas a mejorar el bienestar físico y mental.
La subsecretaria de Deportes, Natalia Gómez, señaló: “Es importante continuar fomentando estos espacios para el encuentro, donde los vecinos y vecinas no solo realizan actividad física, sino que socializan. Se trata de propuestas destinadas a seguir desarrollando hábitos saludables dentro de la comunidad.”
El yoga ofrece diversos beneficios para la salud, entre ellos la reducción de la presión arterial, una mayor relajación del cuerpo, mejoras en la calidad del sueño y la digestión, además de favorecer la coordinación y la confianza corporal.
Desde el Municipio indicaron que estas jornadas forman parte de una política destinada a ampliar las propuestas deportivas gratuitas en distintos puntos de Tigre, acercando actividades recreativas y saludables a vecinos de todas las edades.
Quienes deseen conocer el cronograma de actividades deportivas o las próximas jornadas pueden obtener más información a través de las redes sociales oficiales de Deportes Tigre.
