Por Vale Costa*
¿Cómo ves hoy tu vaso… medio vacío o medio lleno?
La forma en que respondas a esta vieja pregunta… puede reflejar tu visión de la vida, tu actitud hacia vos mismo y si sos más optimista que pesimista.
La semana pasada te hablé sobre cómo lograr ver el vaso medio lleno y dejar de verlo medio vacío podés leerlo en este link ➸ (ACA)
¿Cuántas veces te dijiste: ¿No soy bueno para esto? No soy capaz para lo otro. Eso es muy complicado para mí. Entre nosotros y hablando con la verdad, ¿Cuántas veces te lo dijiste? Estas palabritas que parecen tan inofensivas le dan de comer a tu mente y su digestión, queridos amigos, te puede paralizar.
¿Quién no pensó de forma negativa sobre lo que sos o vales alguna vez? ¡Y es normal eh! Pero si lo hacés como costumbre te lo terminás creyendo y esos mismos pensamientos son los que te limitan más tarde.
Muchas creencias a veces se heredan, ni siquiera te pertenecen, viajan de generación en generación como un pase libre y si no hacés nada… vos también vas a reproducir esas creencias como un disco rayado ¿Qué puede pasar? Que te sientas bloqueado, que sientas que no podés conseguir lo que querés, procrastines por miedo a…, o lo peor, lo digo por motu proprio: estás llegando a la meta y te agarra “panic attack”. Este último me ha pasado en carne propia y NO una, ¡¡varias veces!!
Para saltar la valla de pensamientos que te impiden ser quien sos tenés que vencer esos obstáculos que hacen interpretar la realidad de una manera que limita tu desarrollo personal y te impide que alcances eso que tanto deseás.
¿Cuál es el primer paso? Identificar esos pensamientos que no te dejan avanzar.
Preguntate lo siguiente:¿Qué estoy ganando pensando eso? ¿Qué me estoy perdiendo?
¡Solo vos tenés el poder de cambiar! Pero para cambiar, primero tenés que saber qué. Y como dice la frase que te compartí “No dejes que tu PASADO se robe tu PRESENTE” HOY sacá a relucir tu mejor versión y dejá esos pensamientos que te estancan en el baúl de los recuerdos!
Me encanta ayudarte a que TU CONCIENCIA despierte a través de preguntas poderosas.
Mi propósito es ayudarte a que te auto coachees, te auto conozcas y descubras tu potencial escondido… ese que te acerca a tu MEJOR VERSIÓN.
¡Te mando un beso enorme!
Nos vemos el jueves que viene.
Recordá que:
“Si CAMBIÁS tus pensamientos, cambias TU MUNDO”
☆★彡·:*:·VALE ·:*:·彡 ★☆
Soy Vale Costa, autodidacta, inquieta, motivadora y positiva innata!
Organizadora de eventos, Ex Técnica en cine publicitario y Life Coach.
Facilitadora de Points of You® un método de Coaching que ayuda a utilizar los dos hemisferios del cerebro permitiéndote ver otros puntos de vista, ayudándote a tomar decisiones más conscientes, profundizar temas y autoconocerte en profundidad. También formo parte del Inner Circle Training de Tony Robbins donde me formo día a día utilizando las técnicas que aprendo en mis programas, sesiones 1 a 1 y Workshops.
Soy co-creadora de “Brunch Escuela” un programa para mujeres emprendedoras que fusiona el crecimiento personal con el conocimiento técnico en negocios.
Me podés contactar desde mi cuenta de Instagram @conectadashoy
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