Por Vale Costa*
¿Y si la vida te pide una pausa?
A veces, la vida te pide dejar de hacer, descansar, bajar un cambio y frenar un poco en todo sentido.
Estamos acostumbrados a pensar sin descanso y las frases tipo: ¡Tenés que ser productivo! Multitasking. Si parás… te comen los piojos o te pasa el trapo tu competencia! Creencias que nos fuimos inventando o haciendo propias en estos tiempos acelerados.
Avanzar, hacer, avanzar, hacer sin descanso ni pausa nos lleva a un estado de estrés y agotamiento en algún momento.
Te voy a contar un cuento, y después de leerlo vas a saber si andás necesitando una pausa.
Un profesor se encontraba sentado en un lindo bosque junto a un grupo de alumnos. Un cazador pasó por el lugar y quedó sorprendido al ver a un renombrado Maestro ahí sentado, sin hacer nada junto a un grupo de personas.
¡Qué pérdida de tiempo! exclamó el cazador en voz alta!
El Maestro lo escuchó, lo miró y le dijo: Por favor acercate un momento y demostrarnos como lanzas una flecha. El Cazador sintiéndose importante agarró su arco, lo estiró y disparó una flecha. Todos lo aplaudieron. El Maestro nuevamente le vuelve a pedir al cazador que dispare otra flecha más y el cazador nuevamente lo hizo, y así una y otra vez el Maestro le pedía al cazador que disparara más flechas. Finalmente el cazador paró y con la cabeza baja se atrevió a tomar la palabra y decirle al Maestro: Disculpe señor pero si sigo disparando a este ritmo, mi arco se va a romper. El Maestro, hizo una pausa, lo miró y le contestó: Lo mismo ocurre con todos nosotros, si nos exigimos demasiado… también nos vamos a romper. Lo que hay que hacer a veces… Es tomar una pausa.
Te deseo felices vacaciones.
¿Cuál es tu forma favorita de tomarte una pausa?
La mía es tomarme vacaciones de las redes sociales.
Me tomo vacaciones y me tomo una pausa para desconectar.
Deseo de corazón que te haya gustado lo que te dejé hoy para reflexionar.
Soy Vale Costa, inquieta, motivadora, positiva innata y Coach.
Mi propósito es guiarte a diseñar tu cambio de mentalidad para que puedas dirigir tu pensamiento en busca soluciones y no enfocarte en el problema.
Recordá que:
“Si cambiás tus pensamientos, cambiás TU MUNDO”
Un beso grande!
¡Nos vemos en Marzo!
☆★彡･::･VALE COSTA ･::･彡 ★☆
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